Fahrtechniktraining Level II

Kurs für leicht Fortgeschrittene – Aufbau- oder Refresherkurs

Fahrtechniktraining Level II

Kurs für leicht Fortgeschrittene – auch im Anschluss an unseren Level I Kurs

Aufbau- und Refresher-Kurs für Mountainbiker, die keine blutigen Anfänger mehr sind, eine gute Grundkondition, schon etwas Trailerfahrung haben und fahrtechnisch weiter kommen wollen.

Gerne auch auf Anfrage für Gruppen ab 5 Personen oder als Privattraining buchbar.

Wir möchten Deine Fahrtechnik auf eine solide Grundlage stellen, um persönliche „Schlüsselstellen“ im Gelände meistern und steilere Abfahrten, leicht verblockte Trails und Wurzeltrails flüssiger fahren zu können.

Auf einem geeigneten Übungsgelände werden die grundlegenden Fahrtechniken wiederholt und eingeübt, dann an diversen Schlüsselstellen im Gelände vertieft und weitere dazugelernt.

Wir üben intensiv Techniken für das flüssige Befahren von Trails.

Am Nachmittag geht´s dann on Tour mit vielen Flowtrails. Dort setzen wir das um, was wir am Morgen gelernt haben.

 

Empfohlen werden Flatpedale mit passenden Schuhen. Mit viel Erfahrung gehen natürlich auch Klickpedale.

Die beidseitigen Kombi-Pedale sind ungeeignet.

1 Tag
Kondition ●●○○?
Fahrtechnik ●●○○?

Preis: 75,- €

Verfügbare Termine

26. April 2020

02. Mai 2020

10. Mai 2020

16. Mai 2020

24. Mai 2020

14. Juni 2020

12. Juli 2020

26. Juli 2020

06. Sept. 2020

20. Sept. 2020

 

Eine recht gute Grundkondition für ca. 500 – 600 Höhenmeter und etwas Erfahrung im Mountainbiken werden hier vorausgesetzt.

Dauer: 10 – ca. 17 Uhr
Maximal 8 Teilnehmer

Auf dem Übungsplatz

Die grundlegenden Fahrtechniken aus dem Level I -Kurs werden kurz wiederholt
Bikecheck – Bikesetup
Grundposition – aktivierter Bereich – Aktivbereich
Downhillsimulator
Steile Abfahrt
Kurventechnik – weite und enge Kurven (Vorbereitung auf Spitzkehren)
Evtl. Vorderrad anheben – mit Pedalklick (Vorstufe zum Wheelie)
Evtl. Hinterrad anheben (Vorstufe zum Hinterrad versetzten)

Im Gelände

Hindernisse überwinden
Kurven
Tour nach Mittagseinkehr mit Übungen an Schlüssenstellen – Technik im Trail

Anfahrt zum Treffpunkt

ADVENTURE CAMP SCHNITZMÜHLE

Schnitzmühle 1
94234 Viechtach / Bayerischer Wald
Tel: 09942/9481-0
http://www.schnitzmuehle.de

Treffpunkt

Sportgelände des TSV Böbrach
J
ahnstraße 4
94255 Böbrach

Ist leicht zu finden und gut ausgeschildert.
Wir dürfen den Trainingsparcours des MTB Club Böbrach benützen, herzlichen Dank dafür!

Wir wünschen eine schöne Anfahrt und freuen uns auf Dich!